Les séances
enfants & ados
Vous êtes inquiet pour votre enfant ou votre ado et vous ne savez plus quoi faire?
L'hypnose est une méthode douce et très efficace pour aider votre enfant à surmonter sa problématique. Je m'adresse directement à l'inconscient de votre enfant pour effectuer des changements profonds et durables. Plusieurs séances sont souvent nécessaires pour arriver au résultat souhaité.
Je reçois les enfants à partir de 8 ans.
Pour la bonne réussite du processus, il est impératif d'avoir l'accord et l'envie de votre enfant de réaliser la séance.
Stress - anxiété - angoisse
Nous recherchons ensemble les facteurs du stress, de l'anxiété ou des angoisses de votre enfant/ado, qu'ils soient d'origine scolaire, familiale, sociale ou émotionnelle. Je l'aide à mettre des mots sur ce qu'il ressent, à mieux comprendre ses émotions. Puis je l'accompagne pour qu'il trouve ses propres solutions en fonction de ses besoins. L'objectif est qu'il puisse prendre du recul et retrouver un sentiment de sécurité intérieure.
Libérer les émotions envahissantes et incontrôlables
Colère, tristesse, honte, etc...ces émotions dites "difficiles" ont souvent du mal à s'exprimer de façon apaisée surtout chez les enfants et les ados. Pourtant elles sont là pour transmettre un message, pour signaler un besoin ou une souffrance intérieure. Quand ces émotions sont refoulées ou non écoutées, elles peuvent devenir envahissantes voir incontrôlables. Ensemble, nous cherchons à comprendre leur origine, leur sens et offrir à votre enfant/ado un espace pour les accueillir et les exprimer autrement afin s'en libérer progressivement et rétablir un équilibre émotionnel.
Retrouver un sommeil apaisé
Difficultés à s'endormir, réveils nocturnes, cauchemars... le sommeil peut parfois devenir une source d'angoisse et de fatigue pour l'enfant/l'ado. Ces troubles peuvent cacher des peurs, des tensions ou des émotions non exprimées. J'accompagne votre enfant/ado à comprendre ce qui perturbe son sommeil et à retrouver des nuits plus sereines, en l'aidant à apaiser ses pensées et à se sentir en sécurité au moment du coucher.
Peurs et Phobies
Certaines peurs ou phobies peuvent bloquer votre enfant/ado dans sa vie. Il se sent démuni parce qu'il n'arrive pas à faire face et cela peut souvent engendrer une perte de confiance en soi. Plus on laisse la situation s'installer, plus le cerveau ancre la peur ou la phobie. J'aide votre enfant/ado à libérer son émotion et à faire face à ses peurs en douceur pour les apprivoiser et voir les choses autrement.
Changer un comportement
Certains comportements peuvent gêner l'enfant/l'ado ou son entourage : opposition, fuite, dépendances, troubles alimentaires, troubles de l'attention, etc. Parfois ces comportements s'installent sans que les parents comprennent pourquoi. Je travaille avec votre enfant/ado pour comprendre les causes si nécessaire et l'accompagner à évoluer vers des attitudes plus apaisées, qui lui ressemblent et dans lesquelles ils se sent mieux.
Énurésie (pipi au lit)
L'énurésie est "normale" jusqu'à 7 ans, au delà de cet âge il peut être utile d'agir pour éviter que l'enfant ne ressente trop de gêne ou de honte. Plus il grandit, plus cette situation peut affecter sa confiance en lui, surtout s'il se sent différent ou incompris. J'accompagne votre enfant/ado en douceur, à son rythme, pour l'aider à retrouver des nuits sèches et une meilleure estime de soi.
Pourquoi consulter ?
Confiance en soi - estime de soi
Beaucoup d'enfants manquent de confiance en eux ou développent une estime d'eux-mêmes fragile ou inexistante. La vie, l'entourage, l'école ou tout simplement des différences (handicapes, troubles DYS, HPI etc...) rendent certains enfants/ados moins confiants. J'aide votre enfant/ado à retrouver cette estime ou cette confiance en soi pour qu'il puisse être libre de s'exprimer, de progresser et même de rater sans entamer cette confiance ou cette estime.
Préparer un examen en toute confiance
Les examens, contrôles ou évaluations peuvent générer beaucoup de stress chez les enfants/ados : peurs d'échouer, perte de moyens, trous de mémoires... Parfois, malgré un bon niveau la pression devient trop forte. Je guide votre enfant/ado pour se préparer sereinement, à renforcer sa confiance en lui et à développer des outils pour gérer son stress le jour de l'épreuve, afin qu'il puisse donner le meilleur de lui-même en toute tranquillité.
Pour d'autres types de demandes, merci de me consulter avant de prendre rendez-vous.
N'hésitez pas à me contacter pour toute question
Comment se déroule une séance ?
Une séance dure environ 1h. Nous prenons le temps d'échanger avec le(s) parent(s) sur la problématique de l'enfant/ado. Souvent, cette problématique concerne aussi le(s) parent(s), car votre enfant/ado ressent et absorbe tout ce qu'il se passe autour de lui (oui même si on ne lui dit rien). Puis j'échange seule avec elle/lui. Nous travaillons uniquement sur l'objectif de l'enfant/ado, nous vérifions ensemble que rien ne freine la réalisation de cet objectif afin de le valider et de mettre en place les changements. Il est impératif d'avoir l'accord et l'envie de votre enfant de réaliser la séance.
Puis je place votre enfant/ado en état d'hypnose (voir qu'est-ce que l'hypnose) afin d'aller modifier ce qu'il y a à modifier en douceur.
Je ne fais rien qu'il/elle n'ait pas demandé.
Enfin, nous prenons quelques instants tous ensemble pour discuter de la séance.
Quel est le tarif d'une séance ?
Une séance d'1h est au prix de 65€ pour les -12 ans et 70€ pour les + de 12 ans (les séances d'hypnose sont remboursées par de nombreuses mutuelles)
L'hypnose ne se substitue en aucun cas à la médecine. Toute pathologie relevant du domaine médical doit faire l'objet d'un suivi. Aucun traitement médicamenteux ne doit être arrêté ou modifié sans avis médical. Je ne pose pas de diagnostique, je ne suis pas médecin, psychiatre ou psychologue.